你是否出现过这样的情况？
看白色墙壁、蓝天时，眼前会出现细丝、蚊子样或蜘蛛网的东西飘来飘去，随着眼球转动。这就是眼科常见的玻璃体混浊，俗称“飞蚊症”。
Q:什么是玻璃体混浊
A:我们的眼球内部，有一个结构叫玻璃体，它原本是透明、胶冻状的物质，像果冻一样支撑着眼内结构。随着年龄增长、近视、用眼过度、外伤等原因，胶冻状的玻璃体会逐渐“液化”，里面出现浑浊物、纤维条，形成了我们看到的黑影、飞蚊。
高发人群
✅ 高度近视人群（≥600度）
✅ 长期熬夜、过度用眼人群
✅ 中老年人
✅ 眼部受过外伤、有眼部手术史的人群
✅ 糖尿病、高血压眼底病变人群
快速辨别：生理性/病理性
生理性玻璃体混浊
• 黑影少量、缓慢出现，长期变化不大
• 在直视强光、白墙等时出现
• 无闪光感、不遮挡视线
• 检查眼底无异常
生理性：观察为主，无需特殊治疗
病理性玻璃体混浊
• 黑影突然大量增多，像漫天飞蚊
• 眼前有闪电、闪光感
• 出现黑影遮挡视野、视力突然下降
• 眼痛、发红、外伤后出现飞蚊
出现以上任意一种情况，立刻眼科就诊，排除视网膜裂孔、视网膜脱离、眼底出血、葡萄膜炎等可能。
建议
1. 出现症状后尽快眼科就诊，行散瞳眼底检查、眼部B超、OCT等检查。
2. 改善日常生活习惯
• 控制用眼时间，不熬夜，避免关灯看电子产品
• 高度近视人群避免蹦极、跳水、过山车等剧烈运动
• 均衡饮食：多吃富含叶黄素、花青素、维C的食物
3. 高发人群建议定期眼科体检：每6月—1年一次。
❗飞蚊不可怕，可怕的是忽略危险信号，建议出现症状后及时就医！
