猝死！越来越年轻化，猝死最常见的原因就是心源性猝死，心源性猝死大多因为急性心肌梗死所导致。
我们都有一种错误观念，猝死的高危人群是有心脏病的病人、老年人，其实在当今社会中因为压力和快节奏的生活，年轻人也成为了猝死的高危人群。
猝死的高危因素：肥胖、高血压、高血脂、吸烟、暴饮暴食、熬夜、疲劳等，现在年轻人熬夜的情况已是很普遍，而熬夜的危害是相当大的！
那我们如何快速识别心肌梗死发作呢？
大多数人都知道，心脏病发作会胸痛，但这个认识太浅表，会影响对病情的判断。一方面，很多急性心肌梗死患者的发作症状不典型，可以没有明显的胸痛，如果只以“胸口疼”作为判断标准，会耽误治疗时机。另一方面，胸痛只是一种症状，会出现胸痛的疾病，除了心肌梗死还有很多，例如主动脉夹层破裂、肺栓塞等等。如果把其他病引起的胸痛，错误的当做心肌梗死来急救，可能致命。所以快速准确判断是否急性心肌梗死发作，是急救成功的关键。
心肌梗死发作如何急救？
心肌梗死急救讲究“分秒必争”，自己和家人能否正确有效实施家庭自救至关重要。每过去一秒，就意味着室颤猝死的风险提高，就意味着更多的心肌细胞永久性死亡。
1、保持镇静，休息制动
请保持镇静，安静休息，躺着舒服就躺着，坐着舒服就坐着，但一定不要活动。家属也不要随意搬动患者。因为任何情绪激动和身体活动都会提高心脏耗氧量，加速心肌坏死，加重病情。
2、立即拨打120，送医院就诊
心肌梗死一旦发生，不是一般的药物或方法能缓解的，尽快去医院才是唯一的解决方案。心肌梗死发作，第一时间向家人求救，让家人叫急救车。如果家里没有其他人帮忙，那就先打 120，然后把门打开，方便急救人员施救。患者绝对不能自行去医院，即便自觉症状轻微也不行。一方面，此时任何轻微活动都会增加心脏负担，加重心肌缺血；另一方面，心肌缺血时极易引起室颤导致猝死，如果有急救医生在身边，及时抢救，90%的猝死就可以避免。
因此，当发生疑似心梗，你需要的不是一辆普通的交通工具，而是一辆开启了“绿色通道”的“救治工具”。
平时如何预防心肌梗死？
1、定期接受体检
近年来，过劳死频频发生，尤其是年轻人，很多人认为是太过疲劳导致，但真正原因往往是心脑血管疾病。冰冻三尺非一日之寒，接受定期体检，能够及早发现是否存在高血压、糖尿病或高血脂等隐患，及时治疗，才能降低心肌梗死等心脑血管意外事件的风险。
2、不要忍耐不适
年轻人常认为年轻是资本，加班加点熬夜拼业绩，如果出现胸闷、心慌、心绞痛往往忍耐一下就过了，其实，这些症状就有可能是心脏病发作的先兆，应该及早去医院检查。
3、养成健康习惯
① 少熬夜，避免过度疲劳和精神紧张，保持心情愉悦；
② 戒烟限酒，饮食清淡，限糖限油；
③ 多进行运动，特别是有氧运动。
那如果我们遇到有人突然意识丧失，我们应该怎么办？
请记住这个救命技能！
第一步：判断现场的环境是安全的
第二步：拍打呼喊患者看其有无反应
第三步：若无反应，找人拨打急救电话120
第四步：观看胸廓有无起伏，也就是患者有无呼吸5-10秒钟
第五步：胸外按压和人工呼吸（比例是30:2）
位置：两乳头连线中点处（胸骨中下段）
深度：5-6cm（约身份证的宽度）
频率：100-120次/分钟
一直反复进行直到急救人员的到来。总之，您最应该记住的是“有病别挺着，及时就诊是关键”
西安市第九医院心血管病院一科拥有非常雄厚的技术基础和人才储备,开设有心血管专家门诊和专科门诊。现有医护人员47名,主任医师2名,副主任医师4名,主治医师4名,住院医师5名,专业高级人才7名,博士1名,硕士研究生11名,护理人员32名。本科室在长期临床实践中,对心力衰竭诊治、心律失常射频消融、冠心病介入诊疗、永久搏器植入、高血压病及心血管药理等方面积累了丰富的临床经验。对疑难病、急危重症病人抢救成功率达95%以上。心血管病院一科CCU共开放床位10张，配备有先进的抢救及治疗设备，包括有创呼吸机（1台）、无创呼吸机（2台）、除颤仪、心衰超滤治疗仪等各类仪器设备。
袁博主任专家门诊时间：
周三早上，周五下午
赵伟副主任医师专家门诊时间：
周二上午
马宏恩副主任医师专家门诊时间：周一下午 周六上午
王鑫副主任医师专家门诊时间：周日下午
心血管病院一科1组电话：61165765
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