腰围缩小5cm
臀围缩小4cm
脂肪肝消失
她的秘诀不仅是自律
更是一场医学与毅力的完美协作。
“我试过节食、代餐、网红减肥药等各种减肥方法,每次瘦几斤就反弹更胖。”身高153cm的张女士(化名)站上体重秤时,显示屏的75kg让她陷入焦虑。体检报告上“脂肪肝、胰岛素抵抗、月经紊乱”等字样像一串警报。
今年4月,她走进我院体重管理门诊,一场由医学精准护航的减重之旅就此开启。
科学评估:专业减重团队为她进行了全面检测。
人体成分分析:精确检测内脏脂肪(超出正常范围近1倍)、肌肉量、代谢率等数据,确定属于“代谢低下型肥胖”;
医学检查检验:确诊高胰岛素血症、严重胰岛素抵抗、糖尿病前期、高尿酸血症、重度脂肪肝、肝酶异常,印证了代谢综合征;
生活习惯评估:其工作久坐、饮食偏碳水化、无运动习惯。
营养处方:高蛋白低碳水低脂肪饮食,控制膳食中碳水、脂肪含量,通过丰富的优质蛋白质维持肌肉量,保证代谢;
药物处方:优选安全性高的GLP-1受体激动剂等新型药物,加持减重效果;
运动处方:每日40分钟有氧运动,后期增加适量抗阻运动;
心理行为处方:帮助减重者建立健康饮食行为模式,避免情绪性进食;
数字技术应用处方:应用MMC2.0专业软件,提高减重依从率及管理效率;
多部门协作处方:整合多部门资源,共同营造肥胖支持性环境。
张女士自加入VIP减重群以来,严格按照制定的饮食方案用餐,并坚持运动,自律遇上医学支持,3个月迸发出惊人效果:
体重下降近20kg,腰围、臀围明显缩小,内脏脂肪面积趋于正常;血糖、肝酶等异常指标全部复常,脂肪肝消失,月经周期恢复规律。
像张女士这样的案例并非个例。我院体重管理门诊开诊以来,已帮助近百位患者科学减重,平均月减重4-6kg,并发症改善率达90%。他们的成功印证了“自律+科学”的黄金法则—当个人毅力与医学精准干预有效结合,健康重塑便水到渠成。
改变从这一刻开始,让医学为您的自律赋能!
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